主图设计教程视频的下载方式取决于您想要学习的具体软件和设计领域，以下是一些可能的途径：
1、在线教育平台：许多在线教育平台提供主图设计教程视频，如网易云课堂、腾讯课堂、Bilibili等，您可以在这些平台上搜索相关的课程并下载或观看视频。
2、官方网站：一些设计软件如Adobe Photoshop、Illustrator等，其官方网站会提供一些免费或付费的教程视频，您可以访问这些官方网站，查找相关的教程视频并下载或观看。
3、社交媒体和视频平台：在社交媒体和视频平台上，如YouTube、抖音、快手等，有许多设计师分享他们的主图设计教程视频，您可以搜索相关的关键词，找到合适的视频并下载或观看。
请注意，一些教程视频可能是付费的，需要您购买后才能下载或观看，在下载和使用教程视频时，请确保遵守版权法规和平台规定，尊重原创作者的权益。
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